à soupe Huile neutre; 8 Brins de ciboulette; 2 … Verser le bouillon, bien mélanger, couvrir et laisser mijoter 25 min environ en prenant soin de mélanger régulièrement. Eplucher les courgettes. Couper l'ail, l'échalote et l'oignon, puis les faire revenir dans l'huile d'olive avec le filet mignon. 28/10/2013 18:37. Quelques légumes qui s’ennuient dans le panier à légumes, un repas vite fait à préparer, allez zou, au boulot ! Lorsque les … 25 avr. Dans un plat à gratin, versez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.  Ajoutez le filet mignon et les légumes. temps, couper l'oignon en rondelles et les tomates en dés. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi. 7 votes. On dirait un hamster qui s’est fait grillé en tombant dans le plat juste avant d’être mis au four !!! 02/01/2014 13:11, recette faite ce midi ;) un délice !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! J’ai testé : excellent. Pensées pour les grands enfants papilles . très envie d'essayer cette bonne recette! C’est tout simple et sain. 2015 - Plus de 4500 recettes minceur, faciles, rapides et gratuites, pour une cuisine minceur légère et équilibrée, suivre un régime diététique, maigrir et perdre du poids. Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. à soupe Jus d’orange; 4 cuil. Dites-nous tout ! Préparer le bouillon avec l'eau et le cube. merci, Gaëlle LABORIE Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous : SOUPE D'ORGE PERLE AU VEAU ET AUX LEGUMES D'HIVER, ROTI DE BOEUF ET SA SAUCE A LA BIERE DE NOEL, GATEAU DE SEMOULE AU MIEL ET A LA FLEUR D'ORANGER, PAINS AU LAIT ALLEGES AUX PEPITES DE CHOCOLAT, Thème Noodle -  Découvrez la recette de Filet mignon de veau aux tomates et courgettes à faire en 15 minutes. Bon dimanche Anne 🙂, Argh, Béa, ca doit dépendre des fours ? je peux le faire c’est vrai , bon ça a l’air top et encore t’as pas la viande de Bige dommage ! Juste omis le céleri (je n’en avais pas) et ajouté quelques patates dans la peau ! 🙂. 1 Filet mignon de porc; 2 Courgettes; 2 Carottes; 4 cuil. Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Mais qui mange toutes ces recettes ? Découvrez la recette de Filet mignon aux courgettes à faire en 15 minutes. Copyright © 2005-2021 Papilles & Pupilles - Tout droits réservés - All Rights Reserved, Webdesign par May et développement par Créalya. Lavez, épépinez les tomates et les poivrons. Pas de cumin ni de céleri pour moi mais je tartine copieusement le filet mignon de moutarde. Un filet d’huile d’olives sur la rôti et les légumes et au four 3 heures à 150° . Lavez les courgettes, coupez les en rondelles moyennes et posez-les au centre d'une grande feuille de papier aluminium. Salez, poivrez, saupoudrez avec le cumin et faites cuire 30 minutes à 200°C à four préchauffé. Ajouter la courgette coupée en dès ainsi que la pulpe de tomate, puis le basilic ciselé. qui n’est pas appétissante et je m’y connais en photo. Ils ont du bien grandir et avoir la rentrée plus tard ? j’adore, c’est clair que cuit à la vapeur ou à l’étouffée dans une cocotte fermée, la viande ne déssèche pas. Arroser de vin blanc et laisse s'évaporer. Et les petits lutins de Papilles & Pupilles Hébergé par, Tartines, Croques, Sandwichs, Pizzas (106), Petit Déjeuner,brioches,viennoiseries (45). Overblog, WW: 3PPTS/Personne + féculent à comptabiliser, Smartpoints: 7SP pour la totalité soit 2SP par personne + féculent à comptabiliser, WW Liberté: 7SPL pour la totalité soit 2SPL par personne + féculent à comptabiliser, La saison des plancha est terminée et nous avions l'habitude de cuisiner le filet mignon de cette manière.. Il me faut donc trouver d'autres idées.. et ce plat est rapide, simple, et délicieux, 1 boîte de pulpe de tomates en dès (400g). 14 déc. à soupe Huile d’olive; 20 g Beurre; 2 cuil. Si vous avez un four classique, couvrez votre rôti et arrosez le régulièrement. A servir avec un peu de féculents pour un plat complet. Saupoudrez de thym frais et d'ail finement émincé… Lavez les légumes, coupez-les en morceaux grossiers. C'est rien à faire et absolument délicieux, vous allez vous régaler. Laisser mijoter pendant 40 minutes sur feu doux. juste pour vous. Ajouter le filet mignon coupé préalablement en tranches et le faire légèrement doré de chaque côté. C'est promis, chez Papilles et Pupilles, on échange, on cuisine, on partage, on rit, et le tout toujours dans la bonne humeur. revenir le filet mignon (coupé en pavé) dans une cocotte avec l'huile d'olive. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Faire revenir les filets mignons en cocotte dans le mélange d'huile d'olive et de beurre. Moi qui veut mincir à défaut de maigrir, ce plat est diététique et a beaucoup de saveur. Dès que le filet est doré, ajouter le bouillon de volaille, puis les poivrons, la courgette et les tomates. Sauf autorisation formelle écrite et préalable, toute reproduction, de tout ou en partie, par quelque moyen ou procédé que ce soit, pour des fins autres que celles d'utilisation personnelle, est strictement interdite. 300g de courgettes. Par contre cela fait trente minutes et le filet est encore bien rose. C'est rien à faire et absolument délicieux, vous allez vous régaler. valou valou Le filet mignon était un peu sec à mon goût (mais bon, c'est du filet mignon, normal), mais c'était bon et léger avec quelques pâtes. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Ou tu as un plus gros filet que moi 😉 Bon app’. C’est le but d’une action des agric…Afficher la suite, Peut être pas qu’à Paris A suivre ……. Un ingrédient dans votre frigo ? ah la la, c’est vraiment trop bon ! ça me tente bien aussi. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur mon parcours. Filet mignon aux courgettes. J’ai fait à peu près la même recette dimanche avec rôti de porc , oignons , courgettes , tomates , gousses d’ail dans et autour de la viande et j’ai rajouté de l’aubergine et quelques petites tomates cerises jaunes dessus pour « la déco » . tu m’as donné une bonne idée de recette la ! http://sco.lt/7avbUH Les légumes et la viande étaient fondants avec la cuisson douce 🙂, Je l ai fait ce soir on va tester demain. Prévenez-moi de tous les nouveaux articles par e-mail. Pour mieux connaître viandes et poissons, https://www.papillesetpupilles.fr/2005/07/filet-mignon-la-moutarde.html/, En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, Restaurants à emporter, Bordeaux (click & collect), Confinement #acte2. Ingrédients pour 3 personnes: 200g de filet mignon ( 1 demi) 1 oignon. Prévenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Par contre pour que le filet mignon soit un peu plus doré je l’ai fait saisir 5 mn de chaque côté dans une noix de beurre dans une poele bien chaude. Lavez, pelez les carottes et les courgettes. 40 votes. Pour vous aider sur le fonctionnement du blog, visitez la rubrique : FAQ (les questions fréquemment posées). Laver, épulcher et couper les légumes en petits bâtons. J’ai fait ce plat hier, c’était délicieux ! Merci Anne pour cette super recette meme les réfractaires de la courgette se sont régalés; et grace à vos conseils j’ai investi dans le four vapeur et je ne le regrette pas ! Filet mignon aux courgettes et au miel. Eplucher les courgettes. Emincer les poivrons et la courgette. Pas mal comme idée de menu pas trop galère, rapide, efficace et équilibré !!! 2. avec tous ces légumes c’est sûr que je fais cette recette dans la semaine. Merci en tout cas c’était délicieux. 25 avr. Réserver. C’est de la photo dont je parle ! Rédigé par admin et publié depuis Une envie ? Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. c’est dans le four ! Ajoutez les échalotes , l'ail épluché et coupé en morceaux, le lard coupé en petits dés, puis mettez … Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. trouveront la meilleure recette Une dizaine de feuilles de basilic. 80ml de vin blanc. merci +Isabelle Hechinger 🙂 Belle journée tout pareil 🙂. Contacter AnneS'inscrire au flux RSS 2018 - J'adore ce genre de plat où l'on met tout dans un grand plat et hop, au four. Filet mignon aux fleurs de courgettes farcies maison – Ingrédients de la recette : 2 filets mignons de porc, 8 fleurs de courgettes, 1 poivron jaune, 1 poivron vert, 2 échalotes Dans une cocotte, faites dorer le filet mignon sur toutes ses faces dans l'huile restante. Eplucher et émincer l'oignon. Quoi demander de plus ??? Cuisiner de saison, c'est facile avec 750g ! Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Faire revenir la viande avec l'huile d'olive dans une cocotte. En tout cas vos recettes sont toujours parfaites, aujourd’hui papilles et pupilles est la source d inspiration. Faire revenir les oignons émincés dans l'huile d'olive. CZECZUKMARZENA@gmail.com a écrit le 12 août 2016, PAPILLES ET PUPILLES a écrit le 19 août 2013, Daphnée Coyard a écrit le 1 septembre 2015, Papilles et Manies a écrit le 1 septembre 2015, Liliane Thomas a écrit le 1 septembre 2015, Chloé Mathieu a écrit le 1 septembre 2015, Christelle Guillot a écrit le 2 septembre 2015, Bouyssou Laurence a écrit le 3 septembre 2015, Armelle Nédélec a écrit le 29 août 2016, Isabelle Eudes a écrit le 6 septembre 2016, Filet mignon de porc mijoté aux patates douces et aux carottes, Filet mignon au miel et à la moutarde et pommes de terre à l’autocuiseur. Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Un délice! Une fois … Avec le four vapeur, le filet mignon n’est jamais sec. Ingrédients: filet mignon de porc (700 à 800 g),courgette,raisins secs,bouillon de volaille dégraissé,ail,bouquet garni,huile d'olive,beurre,poivre,sel. 1 kg de filet mignon de porc; 3 carottes; 3 courgettes; 2 poivrons rouges; 3 tomates; ail; oignon; 2 branches de thym frais; 2 feuilles de sauge; eau; vin blanc sec; huile d'olive; sel, poivre; Préparation : Préparation 15 min; Cuisson 55 min; 1. Déguster avec le féculent de votre choix, pour nous, des gnocchis. J’ai très souvent fait le filet mignon de cette façon.. Je découvre maintenant que j’ai eu la même inspiration que toi!… C’est vrai que c’est bon ce genre de plat!.. 😉. 500ml d'eau. Je continue ! Réserver le filet mignon de Ingrédients: filet mignon de porc (700 à 800 g),courgette,raisins secs,bouillon de volaille dégraissé,ail,bouquet garni,huile d'olive,beurre,poivre,sel. Préchauffez le four thermostat 6 (180°C). 2019 - J'adore ce genre de plat où l'on met tout dans un grand plat et hop, au four. Salez, poivrez et versez la crème fraîche par-dessus. Quelques légumes qui s’ennuient dans le panier à légumes, (La liste des villes sera mise en ligne le 20 août 2013), Des fruits et des légumes au « juste prix ». Ils sont protégés par les lois relatives aux droits d'auteurs et à la propriété intellectuelle. Ajouter les légumes à la viande et laisser cuire 10 min puis ajouter les liquides et les her… Recette simple et savoureuse. pourtant justement je prends toujours du filet mignon car je ne le trouve pas sec :(. Je pense que je vais rapidement tester cette recette! Me suivre aussi sur : Copyright - Mentions légales - Annonceurs, Tous les éléments du blog Papilles & Pupilles (textes, recettes, photographies) sont ma propriété exclusive (sauf mention contraire explicite). Recette adoptée par toute la famille ; la viande était moelleuse et ,accompagné de semoule de blé, le plat était copieux ! Tu trouveras cette recette aussi sur le blog https://www.papillesetpupilles.fr/2005/07/filet-mignon-la-moutarde.html/, PARIS: Des agriculteurs vont vendre 50 tonnes de fruits et légumes au « juste prix » Filet mignon de porc aux courgettes. Ajouter recette au panier. 1 boîte de pulpe de tomates en dès (400g) 1 bouillon Maggi Epices et Huile d'Olive. En savoir plus.